sunnyの海外総合ブログ

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意外と…!?キョチョンチキンのカロリー

韓国のチキンで一番好きなのは『kyochon chicken』の『ハニーコンボ』というチキンです。

 

f:id:sunny888:20191206001132p:plainhttp://www.kyochon.com/main/

 

 

 

 

カロリー的には揚げていない『クムネチキン』や『オッパダッ』の方が良いのでしょうけれども。

 

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それにしても美味しい

 

 

 

フライドチキンといえばカロリーが高いけど、韓国に行くなら絶対に食べたいし…

 

そこで、気になるキョチョンハニーコンボのカロリーはこちらです。

 

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栄養成分。100gあたり319カロリー

 

880g全部で約2800kcalだそうです。

カロリー超高いけど、たくさん入っているしシェアすると考えるとそこまででもないのかもしれません。

 

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韓国のブログから画像お借りしました

 

では、一人分だとどのくらいのカロリーなのでしょうか。

 

脚1本と小さな塊一個で100gくらいなんですね。

つまりこれだけで319kcalです。

想像以上にカロリー高くて萎えます。

私はこの2倍くらいいつも食べていると思うので、650

~800kcalくらい摂取しているのでしょうね…

 

 

 

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↑こちらはキョチョンオリジナルチキンです。

 

ソース無しタイプなのに100g346kcalとソースありよりも高カロリーです。

これにさらにソースのカロリーも加算されるので、ハニーコンボの方がカロリー低いんですね!

意外でした。ハニーマスタードをつけて食べるととっても美味しいですが、カロリー高そう…

 

 

 

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 ↑こちらはキョチョンレッドコンボ。

100gあたり311kcalです。

 

 

 

もし2人で食べるならハーフにするか、悲しいけど残してもちかえりましょう…

 

でもせっかく韓国に来ているなら、私はkyochonチキンを好きなだけ食べたいです(笑)

 

ちなみにkyochonハニーコンボを家で食べたい方は、こちらの記事もどうぞ↓

 

sunny888.hatenablog.com

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

 

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